洗完脸不擦护肤品就起皮可能与皮肤屏障受损、环境干燥、清洁过度、特应性皮炎等因素有关,可通过保湿修复、调整清洁方式、环境加湿、药物治疗等方式改善。
1、皮肤屏障受损皮肤天然保湿因子流失导致角质层锁水能力下降,表现为紧绷脱屑。建议使用含神经酰胺的保湿霜,避免热水洗脸。
2、环境干燥低湿度环境加速皮肤水分蒸发,尤其在秋冬季节更明显。可通过使用加湿器、减少空调直吹等方式缓解。
3、清洁过度频繁使用皂基洁面或去角质产品会破坏皮脂膜。应更换为氨基酸类洁面,控制清洁次数在每日2次以内。
4、特应性皮炎可能与遗传易感性或免疫异常有关,常伴随红斑瘙痒。可遵医嘱使用他克莫司软膏、氢化可的松乳膏、尿素软膏等药物。
日常建议选择无酒精无香精的保湿产品,洗脸后3分钟内及时涂抹护肤品,若伴随红肿灼痛需就医排查湿疹等皮肤疾病。