内痔疼痛可通过温水坐浴、局部用药、调整排便习惯、口服药物等方式缓解。内痔通常由便秘、久坐、静脉曲张、炎症刺激等原因引起。
1、温水坐浴每日用40℃左右温水浸泡臀部10-15分钟,有助于促进局部血液循环,减轻肛门括约肌痉挛。坐浴后可配合轻柔按摩肛周。
2、局部用药可使用复方角菜酸酯栓、痔疮膏、氢化可的松软膏等外用药物,具有消炎镇痛作用。用药前需清洁患处,避免抓挠。
3、调整排便习惯保持规律排便,避免久蹲用力。增加膳食纤维摄入,每日饮水超过1500毫升。便秘时可短期使用乳果糖口服溶液。
4、口服药物地奥司明片、迈之灵片、草木犀流浸液片等口服药物可改善静脉回流。疼痛明显时可短期服用对乙酰氨基酚。
避免辛辣刺激饮食,保持肛周清洁干燥。若出现持续出血或剧烈疼痛应及时就医。