非萎缩性胃炎伴胆汁反流的治疗包括药物治疗和生活方式调整，病因主要与胃酸分泌异常、胆汁反流及胃黏膜防御功能下降有关。药物治疗可选用质子泵抑制剂、胃黏膜保护剂和促胃肠动力药，同时需调整饮食结构，避免高脂、辛辣食物，减少咖啡和酒精摄入。 1、药物治疗是缓解症状的关键。质子泵抑制剂如奥美拉唑、兰索拉唑可有效抑制胃酸分泌，减轻胃黏膜损伤；胃黏膜保护剂如硫糖铝、枸橼酸铋钾能增强胃黏膜屏障功能；促胃肠动力药如多潘立酮、莫沙必利可改善胃肠蠕动，减少胆汁反流。 2、饮食调整对病情控制至关重要。避免高脂肪食物如油炸食品、肥肉，减少辛辣刺激性食物如辣椒、胡椒的摄入；限制咖啡、浓茶和酒精的摄入，以免刺激胃酸分泌；增加富含膳食纤维的食物如全谷物、蔬菜，有助于改善胃肠功能。 3、生活方式改变有助于缓解症状。保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳；饭后避免立即平躺，建议保持直立姿势至少30分钟；适当进行轻度运动如散步、瑜伽，促进胃肠蠕动，但避免剧烈运动。 4、心理调节对病情恢复有积极作用。长期精神紧张、焦虑可能加重症状，建议通过冥想、深呼吸等方式缓解压力；必要时可寻求心理咨询，学习情绪管理技巧，保持心态平和。 5、定期复查和监测病情变化。非萎缩性胃炎伴胆汁反流可能反复发作，需定期进行胃镜检查，评估胃黏膜恢复情况；根据医生建议调整治疗方案，避免自行停药或更改用药剂量。 非萎缩性胃炎伴胆汁反流的治疗需要综合药物、饮食、生活方式和心理调节等多方面措施，患者应积极配合医生治疗，定期复查，同时注意日常生活中的细节，如避免暴饮暴食、保持良好心态等，才能有效控制病情，减少复发风险。