眼底出血导致的视力模糊多数情况下可以恢复，具体恢复程度与出血原因、治疗时机及个体差异有关。恢复方法主要有控制原发病、药物治疗、激光治疗、手术治疗、康复训练。

1、控制原发病：

高血压、糖尿病等基础疾病是眼底出血的常见诱因。将血压控制在140/90毫米汞柱以下，糖化血红蛋白维持在7％以下，可显著降低血管病变风险。定期监测相关指标并遵医嘱调整治疗方案是关键。

2、药物治疗：

针对出血早期可选用止血敏改善血管通透性，联合卵磷脂络合碘促进积血吸收。对于炎症性出血需配合糖皮质激素治疗。用药需严格遵循眼科医师指导，避免自行调整剂量。

3、激光治疗：

视网膜激光光凝术能封闭渗漏血管，适用于糖尿病视网膜病变引起的反复出血。治疗需分3-5次完成，每次间隔1-2周。术后可能出现短暂性视力下降，通常2周内逐渐恢复。

4、手术治疗：

玻璃体切割术可清除大量积血，适用于出血量超过玻璃体腔1/3或持续3个月未吸收者。联合视网膜内界膜剥除能预防黄斑前膜形成。术后需保持俯卧位1-2周促进视网膜复位。

5、康复训练：

视力恢复期可进行对比敏感度训练，使用黑白条纹图卡刺激视网膜功能。配合红蓝滤光片交替训练改善双眼协调性。训练需在专业视光师指导下进行，每日不超过30分钟。

恢复期间建议增加蓝莓、菠菜等富含花青素的深色蔬果摄入，每日保证300克以上。避免剧烈运动及重体力劳动，阅读时保持30厘米以上用眼距离。外出佩戴防紫外线眼镜，每用眼40分钟闭目休息5分钟。定期复查眼底OCT检查，监测视网膜结构变化。若出现飞蚊症增多或视野缺损需立即就诊。