耳朵里长白色颗粒可能是外耳道炎或皮脂腺囊肿引起，治疗需根据病因进行。外耳道炎常见于细菌或真菌感染，表现为瘙痒、疼痛和白色分泌物；皮脂腺囊肿则是皮脂腺堵塞导致，表现为无痛性白色颗粒。治疗包括抗生素滴耳液、抗真菌药物或手术切除囊肿。 1、外耳道炎多由细菌或真菌感染引起，常见诱因包括耳道进水、过度清洁或使用不洁工具掏耳。症状包括耳道瘙痒、疼痛、听力下降和白色分泌物。治疗可使用抗生素滴耳液如氧氟沙星滴耳液，抗真菌药物如克霉唑滴耳液，同时保持耳道干燥，避免过度清洁。 2、皮脂腺囊肿是皮脂腺堵塞导致，常见于耳廓或外耳道。表现为无痛性白色颗粒，可能伴有轻微肿胀。治疗可通过手术切除囊肿，术后需注意伤口护理，避免感染。日常应避免挤压囊肿，保持耳部清洁，减少油脂分泌。 3、耳部湿疹也可能导致白色颗粒，常见于过敏体质人群。症状包括耳部瘙痒、红斑和脱屑。治疗可使用抗组胺药物如氯雷他定，局部涂抹糖皮质激素药膏如氢化可的松软膏，同时避免接触过敏原，保持耳部清洁干燥。 耳朵里长白色颗粒应及时就医明确病因，针对性治疗可有效缓解症状。外耳道炎、皮脂腺囊肿和耳部湿疹是常见原因，治疗包括药物和手术，日常护理和预防措施同样重要。