肾移植后的生活通常可以接近正常人水平,生活质量显著提升,但仍需长期服药和定期复查,主要关注免疫抑制、感染预防、饮食调整和心理适应四个方面。
1、免疫抑制术后需终身服用免疫抑制剂预防排斥反应,常用药物包括他克莫司、霉酚酸酯和环孢素,需严格遵医嘱监测血药浓度。
2、感染预防免疫抑制状态下感染风险增加,需避免人群密集场所,定期接种灭活疫苗,出现发热等症状需及时就医。
3、饮食调整需控制钠盐和蛋白质摄入,限制高钾食物如香蕉、橙子,每日饮水量根据尿量调整,避免服用影响药效的葡萄柚。
4、心理适应部分患者可能出现焦虑或抑郁,可通过病友互助小组进行心理疏导,家属应协助建立规律作息和正向心态。
保持适度运动如散步或游泳,每3-6个月复查肾功能和药物浓度,出现尿量减少或水肿需立即就医。