膝盖疼怎么回事男性
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膝盖疼怎么回事男性
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膝盖疼可能由运动损伤、肥胖、骨关节炎、痛风性关节炎等原因引起，可通过休息减重、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。
1、运动损伤剧烈运动或姿势不当可能导致膝关节韧带拉伤或半月板损伤，表现为突发性疼痛伴活动受限。急性期需立即停止运动并冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏等药物。
2、肥胖体重超标会加重膝关节负荷，长期压力可导致软骨磨损。建议通过低冲击运动配合饮食控制减重，BMI超过28时需在营养师指导下制定减重方案。
3、骨关节炎可能与年龄增长和关节退变有关，典型表现为晨僵和活动后疼痛。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、玻璃酸钠注射液、洛索洛芬钠片，严重者需考虑关节置换手术。
4、痛风性关节炎高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积在关节，常见夜间突发剧痛伴红肿。需限制高嘌呤饮食，急性期使用秋水仙碱片、非布司他片、醋酸泼尼松片控制症状。
日常建议选择游泳等水中运动减轻关节负担，避免爬山或深蹲等动作，疼痛持续超过一周或出现关节变形需及时就诊骨科。
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