拔牙后饮食需注意软烂温凉、避免刺激,可选择米粥、鸡蛋羹、酸奶、果泥等易消化食物,术后24小时内避免用患侧咀嚼,72小时内禁食辛辣过硬食物。
1、食物性状选择无需咀嚼的流质或半流质食物,如搅拌机打碎的蔬菜汤、婴儿米粉,避免食物残渣嵌入创口。
2、温度控制食物温度建议接近体温,过热的食物可能导致血管扩张引发出血,冰淇淋等低温食物需小口含化。
3、营养搭配补充优质蛋白促进组织修复,如豆腐脑、鳕鱼茸,搭配蒸熟的胡萝卜等维生素A丰富食材。
4、禁忌事项禁用吸管吮吸防止血凝块脱落,忌食芒果菠萝等蛋白酶含量高的水果,避免酒精和碳酸饮料。
术后48小时可用生理盐水轻柔漱口,两周内避免剧烈运动,若出现持续疼痛或异常出血应及时复诊。