用凉水洗头有什么危害吗
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用凉水洗头有什么危害吗
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用凉水洗头可能引起头皮血管收缩或诱发头痛，但具体危害因人而异。
凉水洗头时低温刺激会导致头皮毛细血管反射性收缩，可能影响局部血液循环。部分人群可能出现短暂性头痛，尤其是有偏头痛病史或三叉神经敏感者。寒冷刺激还可能引起竖毛肌收缩，导致俗称鸡皮疙瘩的皮肤反应。水温过低时可能加重紧张性头痛，或诱发丛集性头痛发作。
对体质敏感者或寒冷季节，凉水洗头可能增加感冒概率。水温骤降可能引起血压波动，高血压患者需特别注意。部分人群洗头后可能出现头皮发紧、麻木等不适感，通常半小时内自行缓解。经期女性或免疫力低下时，凉水刺激可能加重身体不适。
建议根据季节调整洗头水温，洗后及时擦干头发避免受凉。有心血管疾病或神经性头痛病史者应避免突然的冷刺激。
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