大便异常的表现主要有排便频率改变、粪便性状异常、颜色异常、气味异常、伴随症状等。这些表现可能与饮食因素、肠道功能紊乱、感染性疾病、消化系统病变、代谢性疾病等因素有关。

正常排便频率为每日1-3次或每周3次以上。排便频率异常包括腹泻和便秘两种情况。腹泻表现为排便次数明显增多，粪便稀薄或呈水样。便秘表现为排便次数减少，粪便干硬且排出困难。这两种情况都可能由胃肠功能紊乱、饮食不当或器质性疾病引起。

粪便性状异常包括粪便形态和质地的改变。正常粪便应为成形软便。异常情况可见稀水样便、黏液便、脂肪泻、羊粪样便等。稀水样便常见于急性胃肠炎，黏液便可能与肠道炎症有关，脂肪泻提示脂肪吸收不良，羊粪样便多为便秘表现。

正常粪便颜色为黄褐色。颜色异常包括黑色柏油样便、红色血便、陶土色便、绿色便等。黑色便可能提示上消化道出血，红色血便常见于下消化道出血，陶土色便可能与胆道梗阻有关，绿色便多因食物色素或胆汁代谢异常导致。

正常粪便有一定气味但不刺鼻。异常气味包括恶臭、酸臭、腐臭味等。恶臭便可能提示蛋白质消化吸收不良，酸臭便常见于碳水化合物消化不良，腐臭味可能与肠道菌群失调或感染有关。

大便异常常伴随其他症状，如腹痛、腹胀、恶心呕吐、发热、体重下降等。腹痛腹胀多与肠道功能紊乱相关，恶心呕吐可能提示消化系统病变，发热常见于感染性疾病，不明原因体重下降需警惕恶性肿瘤可能。

日常应注意观察大便情况，保持规律作息和均衡饮食，适当增加膳食纤维摄入，保证充足水分。出现持续大便异常或伴随其他不适症状时，应及时就医检查。医生可能会建议进行粪便常规、隐血试验、肠镜等检查以明确病因。根据检查结果，可能需要调整饮食、服用药物或接受进一步治疗。避免自行使用止泻药或泻药，以免掩盖病情。