尹慧
主任医师
河南省中医药研究院
内科
咳嗽时可以适量食用鸡肉、鱼虾,但需注意烹饪方式和个体情况。咳嗽的病因多样,包括呼吸道感染、过敏、慢性疾病等,饮食调理需结合具体原因。对于普通感冒引起的咳嗽,适量摄入优质蛋白质如鸡肉、鱼虾有助于增强免疫力,但应避免辛辣、油腻的烹饪方式。对于过敏性或哮喘性咳嗽,需谨慎食用可能引发过敏的食物,如虾、蟹等。咳嗽期间应保持饮食清淡,多喝水,避免刺激性食物。如咳嗽持续或加重,建议及时就医,明确病因后针对性治疗。药物治疗可选用止咳糖浆、抗组胺药或抗生素,具体用药需遵医嘱。饮食方面,可多摄入富含维生素C的水果如橙子、柠檬,以及润肺食物如梨、百合。