月经后排卵时间因人而异，通常在月经周期的第14天左右开始排卵。排卵时间主要受到月经周期长短、激素水平变化、卵巢功能状态、精神压力、药物使用等因素的影响。

月经周期长短直接影响排卵时间。月经周期为28天的女性，排卵日通常在下次月经前14天左右。月经周期较短的女性，排卵时间可能提前。月经周期较长的女性，排卵时间可能延后。月经周期不规律的女性，排卵时间可能波动较大。

排卵受体内激素水平调控。卵泡刺激素促进卵泡发育，黄体生成素诱发排卵。激素分泌异常可能导致排卵提前或延后。多囊卵巢综合征等疾病常伴随激素紊乱，影响正常排卵。

卵巢储备功能下降可能影响排卵时间。年龄增长会导致卵巢功能减退，排卵可能变得不规律。卵巢早衰患者可能出现排卵障碍。卵巢手术史或放疗化疗可能损伤卵巢功能。

长期精神紧张可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能。压力激素分泌增加可能抑制促性腺激素释放。情绪波动大的女性可能出现排卵时间改变。适当减压有助于维持正常排卵功能。

某些药物可能影响排卵时间。紧急避孕药可能打乱当月排卵周期。促排卵药物可能诱导多个卵泡发育。长期服用激素类药物可能抑制正常排卵。停药后排卵功能通常可逐渐恢复。

建议女性通过基础体温测量、排卵试纸检测或超声监测等方法确定排卵期。保持规律作息，均衡饮食，适度运动有助于维持正常月经周期。出现月经紊乱或长期不孕应及时就医检查。医生可能建议进行性激素六项、甲状腺功能、超声检查等评估排卵功能。根据检查结果制定个性化治疗方案，必要时可考虑促排卵治疗。