指甲没有月牙可能与遗传因素、营养不良、血液循环不良、甲状腺功能减退、贫血等原因有关。指甲根部的白色弧形区域称为甲半月，其大小和可见度因人而异，并非所有人都会明显显现。

甲半月的可见度与遗传密切相关。部分人群天生甲床位置靠后或角质层较厚，导致月牙被覆盖。这种情况无须干预，属于正常生理差异。家长可观察家族成员指甲特征进行比对。

长期缺乏蛋白质、维生素B12或铁元素会影响指甲基质细胞增殖，导致甲半月缩小。偏食、消化吸收障碍或极端节食者易出现此类情况。建议增加鸡蛋、瘦肉、深绿色蔬菜等富含必需营养素的食物摄入。

末梢循环障碍会减少甲床供血，影响指甲生长速度。寒冷环境作业者、雷诺综合征患者或长期吸烟人群可能出现月牙模糊。适度手部按摩和保暖有助于改善局部微循环。

甲状腺激素不足会减缓新陈代谢，导致指甲生长缓慢、甲半月消失。可能伴随怕冷、乏力、体重增加等症状。需通过甲状腺功能检测确诊，遵医嘱使用左甲状腺素钠等药物调节。

缺铁性贫血或巨幼细胞性贫血会降低血红蛋白携氧能力，影响指甲基质发育。可能出现甲板凹陷、月牙消失伴面色苍白等症状。建议检测血常规，确诊后可服用琥珀酸亚铁片、叶酸片等补血药物。

保持均衡饮食对维持指甲健康至关重要，每日应摄入足量优质蛋白如鱼虾、豆制品，配合富含维生素C的新鲜水果促进铁吸收。避免频繁美甲或使用刺激性化学品，洗手后及时涂抹护手霜。若月牙突然消失伴随指甲变脆、变色等异常，建议尽早就诊排查系统性疾病的可能。规律作息和适度运动也有助于改善整体代谢状态。