腋下有异味可以通过保持清洁、使用抑菌产品和调整饮食等方式改善。
腋下有异味多与汗腺分泌旺盛有关,汗液被皮肤表面细菌分解后会产生异味。日常需每天用温水及中性沐浴露清洗腋下,清洗后及时擦干。可选用含氯化铝的止汗露或含三氯生的抑菌皂,减少细菌滋生。衣物选择透气性好的棉质材料并每日更换。饮食上避免大量摄入辛辣食物、洋葱、大蒜等气味强烈的食物,适量增加新鲜蔬菜水果摄入。若异味伴随多汗、衣物染色或家族遗传史,可能为腋臭症,需就医评估。激光治疗或肉毒素注射可抑制汗腺分泌,严重者可考虑手术切除大汗腺。
异味明显或持续加重时建议到皮肤科就诊排查真菌感染等病理因素。