宝宝肚子骨头突出可能由生理性肋骨外翻、佝偻病、先天性胸廓畸形、营养不良或腹部肌肉发育不均衡等原因引起。

1、生理性肋骨外翻：

婴幼儿肋骨柔软且腹式呼吸为主，长期仰卧或裤带过紧压迫可能造成下肋缘轻微外翻，属于正常发育现象。随着骨骼发育和体位变化，多数会在2-3岁自然改善，无需特殊治疗。

2、佝偻病：

维生素D缺乏导致钙磷代谢异常，使肋软骨交界处膨大形成串珠样隆起，可能伴随夜间哭闹、多汗等症状。需补充维生素D制剂如胆维丁乳，并增加日光照射，严重者需在医生指导下使用钙剂。

3、先天性胸廓畸形：

如鸡胸或漏斗胸等发育异常，胸骨及肋软骨形态改变会使局部骨骼明显凸起。轻度畸形可通过物理矫形改善，严重者需在3岁后考虑胸廓成形术等手术治疗。

4、营养不良：

长期蛋白质或热量摄入不足会导致皮下脂肪薄弱，使肋骨轮廓更为明显。需调整喂养方案，逐步增加母乳或配方奶量，必要时在营养师指导下使用营养补充剂。

5、腹部肌力失衡：

早产儿或运动发育滞后可能因腹直肌分离或肌张力低下，使肋骨下缘视觉上更突出。可通过俯卧抬头训练、婴儿操等增强核心肌群力量，多数随运动能力提升而缓解。

建议定期监测宝宝胸腹围度变化，保证每日400IU维生素D摄入，哺乳期母亲注意钙质补充。避免过早让宝宝坐立或使用学步车，鼓励多进行爬行等自主活动。若肋骨突出伴随呼吸急促、生长曲线异常或持续哭闹，需及时就诊儿童保健科或小儿骨科排查病理性因素。