一岁多宝宝发烧37.8摄氏度可通过物理降温、补充水分、观察症状、调整环境温度、必要时就医等方式处理。低烧通常由病毒感染、环境过热、疫苗接种反应、轻度脱水、出牙期不适等原因引起。

1、物理降温：

使用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域，水温控制在32-34摄氏度。避免使用酒精或冰水擦拭，防止皮肤刺激或寒战。可间隔1-2小时重复操作，体温下降至37.3摄氏度以下即可停止。注意保持宝宝手脚温暖，若出现寒战需立即停止降温。

2、补充水分：

少量多次喂食母乳、配方奶或温开水，每次10-15毫升。观察排尿情况，6小时内应有1次以上小便。可适当给予稀释的苹果汁或口服补液盐，避免含糖饮料。水分不足可能加重发热，脱水初期表现为口唇干燥、尿量减少。

3、观察症状：

每2小时测量一次体温并记录，重点关注精神状态、进食量、睡眠质量变化。警惕持续高热、呕吐腹泻、皮疹、抽搐等伴随症状。正常玩耍的轻度发热可继续观察，持续24小时以上或体温超过38.5摄氏度需重视。

4、调整环境：

保持室温22-24摄氏度，湿度50％-60％。穿着单层纯棉衣物，避免包裹过厚。暂停户外活动，室内保持空气流通。发热期间代谢加快，过热环境会加重体温调节负担。

5、必要时就医：

3月龄以下婴儿发热需立即就诊。出现拒食拒水、嗜睡或烦躁哭闹、呼吸急促、前囟隆起等表现应及时就医。疫苗接种后发热超过48小时或体温持续上升需医疗评估。

发热期间保持清淡饮食，可给予米汤、蔬菜泥等易消化食物。暂停添加新辅食，避免高蛋白高脂肪饮食。每日保证14-16小时睡眠，避免剧烈活动。保持皮肤清洁，出汗后及时更换衣物。注意口腔护理，可用纱布蘸温水清洁牙龈。密切监测体温变化，记录发热时间及伴随症状，为医生诊断提供参考依据。室内可播放轻柔音乐缓解宝宝不适感，家长保持平和心态避免焦虑情绪传递。