张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
肝胆外科
白内障术后需注意眼部卫生、避免剧烈运动、按时用药,以促进恢复和预防感染。术后恢复期间,患者应遵循医生的指导,定期复查,确保手术效果。
1、保持眼部卫生。术后应避免用手揉搓眼睛,防止细菌感染。洗脸时可用湿毛巾轻轻擦拭,避免水直接进入眼睛。外出时可佩戴防护眼镜,防止灰尘和异物进入。
2、避免剧烈运动。术后一周内应避免弯腰、提重物、跑步等剧烈活动,以免增加眼压,影响伤口愈合。可以进行轻度的散步,但需避免头部剧烈晃动。
3、按时用药。术后医生通常会开具抗生素眼药水和抗炎眼药水,患者需严格按照医嘱使用,防止感染和减轻炎症。使用眼药水前应洗手,滴药时避免药瓶接触眼睛。
4、定期复查。术后需按照医生安排的时间进行复查,通常为术后第一天、一周、一个月和三个月。复查时医生会检查视力恢复情况、眼压和伤口愈合情况,及时调整治疗方案。
5、饮食调理。术后应多摄入富含维生素A、C和E的食物,如胡萝卜、橙子、坚果等,促进眼部组织修复。避免辛辣、油腻食物,减少对眼部的刺激。
6、注意用眼。术后初期应避免长时间用眼,尤其是看手机、电脑等电子屏幕。每用眼30分钟应休息5-10分钟,远眺或闭目养神,减轻眼部疲劳。
白内障术后恢复是一个渐进的过程,患者需耐心配合医生的治疗和护理,确保手术效果和视力恢复。通过合理的护理和生活方式调整,大多数患者能够获得满意的视力改善。