股骨骨折术后一般需要3-6个月可以正常行走,具体恢复时间与骨折类型、手术方式、康复训练等因素有关。
股骨骨折术后恢复行走功能需经历三个阶段。术后1-2周为急性期,此时患肢需保持制动,避免负重,主要进行肌肉等长收缩训练防止肌肉萎缩。术后2-6周为骨痂形成期,可在医生指导下使用助行器或拐杖进行部分负重行走训练,负重重量控制在体重的20-30。术后6周至3个月为骨痂改造期,此时骨折线逐渐模糊,可逐步增加负重至完全负重,并开始进行步态训练。对于简单骨折且内固定牢固者,术后3个月左右可尝试脱拐行走。复杂骨折或伴有骨质疏松者,完全恢复行走功能可能需要4-6个月。康复过程中需定期复查X线片,根据骨痂生长情况调整康复计划。
术后康复期间应保证充足钙质和优质蛋白摄入,每日补充钙剂600-800毫克,多食用牛奶、鸡蛋、鱼肉等食物。避免吸烟、饮酒等影响骨折愈合的不良习惯。康复训练需在专业康复师指导下进行,循序渐进增加训练强度,切忌过早负重导致内固定失效。若出现患肢肿胀疼痛加重、内固定松动等情况,应及时就医处理。