宫寒可通过艾附暖宫丸、桂枝茯苓丸、少腹逐瘀汤等药物调理,效果通常与体质辨识、辨证施治、药物配伍、生活习惯调整等因素有关。
1、艾附暖宫丸适用于血虚气滞型宫寒,表现为月经后期、小腹冷痛。药物含艾叶、香附等成分,可温经散寒。需在医生指导下使用,避免与寒凉药物同服。
2、桂枝茯苓丸针对寒凝血瘀型宫寒,常见经血色暗、血块多。含桂枝、茯苓等成分,具有温阳化瘀功效。服用期间需忌食生冷,孕妇慎用。
3、少腹逐瘀汤适用于重度宫寒伴明显瘀阻,症状包括经期腹痛拒按、四肢不温。该方剂需由中医师根据个体情况调整配伍,不可自行用药。
4、生活习惯调整日常避免赤脚踩地、久坐冷凳,冬季注意腰腹保暖。可配合艾灸关元、气海等穴位,饮食适当添加生姜、肉桂等温性食材。
宫寒用药需严格遵循中医辨证,建议在正规医疗机构完成体质辨识后,由医生开具个性化方剂,避免自行购买中成药长期服用。