眼睛模糊不清可能由视疲劳、干眼症、屈光不正、白内障等原因引起。
1、视疲劳:长时间用眼导致睫状肌痉挛,可通过热敷、远眺缓解,避免连续用眼超过40分钟。
2、干眼症:泪液分泌不足或蒸发过快,表现为眼干涩、异物感,可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液。
3、屈光不正:近视、远视或散光未矫正时出现视物模糊,需验光配镜或进行角膜屈光手术,可能伴随眯眼、头痛等症状。
4、白内障:晶状体混浊导致渐进性视力下降,与年龄、外伤等因素有关,需通过超声乳化联合人工晶体植入术治疗。
日常注意用眼卫生,多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物,出现持续视力下降应及时眼科就诊。