吸氧的适应症包括低氧血症、呼吸衰竭、心力衰竭、急性心肌梗死、慢性阻塞性肺疾病等，禁忌症包括氧中毒、慢性呼吸衰竭伴二氧化碳潴留、未经治疗的气胸等。

1、低氧血症：低氧血症是吸氧的主要适应症，通常表现为血氧饱和度低于90％。吸氧可以提高血氧水平，改善组织缺氧状态。治疗方法包括鼻导管吸氧、面罩吸氧等，氧流量根据病情调整，一般为2-5升/分钟。

2、呼吸衰竭：呼吸衰竭患者由于肺功能受损，无法维持正常的气体交换，吸氧是必要的治疗手段。治疗方法包括无创通气、有创通气等，氧浓度根据血气分析结果调整，通常为30-50％。

3、心力衰竭：心力衰竭患者常伴有肺水肿，导致呼吸困难，吸氧可以缓解症状。治疗方法包括高流量鼻导管吸氧、面罩吸氧等，氧流量一般为5-10升/分钟。

4、急性心肌梗死：急性心肌梗死患者由于心肌缺血，需要吸氧以减少心肌耗氧量。治疗方法包括鼻导管吸氧、面罩吸氧等，氧流量一般为2-4升/分钟。

5、慢性阻塞性肺疾病：慢性阻塞性肺疾病患者由于气道阻塞，吸氧可以改善氧合状态。治疗方法包括长期家庭氧疗，氧流量一般为1-2升/分钟，每天使用时间不少于15小时。

6、氧中毒：氧中毒是吸氧的禁忌症，长期高浓度吸氧可能导致肺损伤。预防措施包括控制氧浓度，避免长时间高浓度吸氧，氧浓度一般不超过60％。

7、慢性呼吸衰竭伴二氧化碳潴留：慢性呼吸衰竭伴二氧化碳潴留患者吸氧可能导致二氧化碳潴留加重。治疗方法包括低流量吸氧，氧流量一般为1-2升/分钟，同时监测血气分析。

8、未经治疗的气胸：未经治疗的气胸患者吸氧可能导致气胸加重。治疗方法包括胸腔闭式引流，待气胸治愈后再考虑吸氧。

吸氧治疗需根据患者具体病情调整氧浓度和流量，同时监测血氧饱和度和血气分析。饮食上建议增加富含维生素C和E的食物，如橙子、猕猴桃、坚果等，以增强抗氧化能力。运动方面，建议进行适量的有氧运动，如散步、游泳等，以增强心肺功能。护理上需定期检查氧疗设备，确保氧气供应稳定，避免氧中毒等不良反应。