孩子反复出荨麻疹可通过避免过敏原、口服抗组胺药物、局部冷敷、调节免疫功能和就医检查等方式治疗。荨麻疹通常由食物过敏、环境刺激、感染因素、免疫紊乱和遗传倾向等原因引起。

1、避免过敏原：

常见诱发因素包括牛奶、鸡蛋、海鲜等食物，以及花粉、尘螨等环境物质。建议记录饮食日记，观察皮疹发作与特定物质的关联性，必要时进行过敏原检测。对于明确过敏原需严格规避，家庭环境中保持清洁通风。

2、口服抗组胺药物：

氯雷他定、西替利嗪等二代抗组胺药能有效缓解瘙痒和风团症状。这类药物通过阻断组胺受体减轻过敏反应，儿童需根据体重调整剂量。用药期间可能出现嗜睡、口干等不良反应，需在医生指导下规范使用。

3、局部冷敷：

使用冷毛巾或冰袋包裹后轻敷患处，每次不超过10分钟。低温能收缩毛细血管，减轻局部水肿和灼热感，但需避免直接接触皮肤导致冻伤。该方法适用于急性发作期临时缓解症状，不能替代病因治疗。

4、调节免疫功能：

反复发作可能与Th1/Th2细胞失衡有关，可适当补充维生素D、益生菌等调节免疫。保证充足睡眠和适度运动有助于改善免疫状态，但需避免剧烈运动诱发胆碱能性荨麻疹。

5、就医检查：

持续6周以上不愈需排查甲状腺疾病、幽门螺杆菌感染等潜在病因。医生可能建议进行血常规、IgE检测或激发试验，严重病例需考虑生物制剂或免疫抑制剂治疗。

日常护理需选择宽松纯棉衣物减少摩擦刺激，洗澡水温控制在37℃以下避免热刺激加重症状。饮食宜清淡，暂忌辛辣、坚果等易致敏食物，可适量食用富含维生素C的猕猴桃、西兰花等增强毛细血管抵抗力。保持规律作息和稳定情绪，突发严重水肿伴呼吸困难需立即急诊处理。建议每季度复查过敏原谱，动态调整防治方案。