慢性肠炎患者应避免高盐饮食,尤其需限制含钠量高的食盐、加工食品用盐、腌制食品用盐及低钠盐中的钾盐替代品。
1、高钠食盐普通食盐含氯化钠超过99%,过量摄入会刺激肠黏膜加重炎症。建议选择无碘盐或每日控盐在3克内。
2、加工食品盐香肠、罐头等加工食品含亚硝酸盐等添加剂,可能诱发肠道过敏反应。优先选择新鲜食材自行烹调。
3、腌制食品盐咸菜、腊肉等腌制食品含大量粗盐和亚硝酸盐,会破坏肠道菌群平衡。急性发作期需完全禁食。
4、低钠盐钾盐肾功能不全者慎用含氯化钾的低钠盐,可能引发高钾血症。需在医生指导下调整电解质摄入。
慢性肠炎患者日常建议采用蒸煮等少油盐烹饪方式,可适量使用香辛料替代调味,定期监测血压和电解质水平。