近视手术的最佳年龄通常在18-45岁之间，需满足屈光度稳定、角膜厚度足够、无活动性眼病等条件。手术适宜性主要取决于年龄因素、屈光稳定性、角膜条件、眼部健康状况、全身性疾病情况五个维度。

1、年龄因素：

18岁以下青少年眼球发育尚未完全稳定，术后可能出现度数回退。45岁以上人群可能开始出现老花现象，需综合考虑矫正方案。理想手术年龄为近视度数稳定2年以上的成年人。

2、屈光稳定性：

要求近视度数每年增长不超过50度且连续2年保持稳定。高度近视患者需更长时间观察，部分角膜薄者可能需选择ICL晶体植入术而非激光手术。

3、角膜条件：

激光类手术要求中央角膜厚度大于480微米，术后剩余基质层需保留至少280微米。角膜地形图需排除圆锥角膜倾向，角膜曲率在39-48D范围内较为理想。

4、眼部健康状况：

需排除干眼症、角膜炎、青光眼等活动性眼病。严重干眼患者术后可能症状加重，需先进行治疗。视网膜有裂孔或变性者需提前处理后再评估手术时机。

5、全身性疾病：

未控制的糖尿病、自身免疫性疾病患者伤口愈合能力差，可能影响手术效果。孕妇及哺乳期女性因激素波动需暂缓手术，瘢痕体质者需谨慎评估手术方式。

术前需停戴隐形眼镜至少2周，框架眼镜佩戴者需提前进行验光检查。术后需遵医嘱使用人工泪液，避免揉眼和剧烈运动。建议术后1周内减少电子屏幕使用时间，外出佩戴防紫外线眼镜。长期保持良好用眼习惯，每半年复查眼压和眼底情况，高度近视者需特别关注视网膜健康状况。饮食上可增加富含维生素A、叶黄素的食物如胡萝卜、蓝莓等，适度进行羽毛球、乒乓球等调节焦距的运动。