脚趾甲上出现凹槽可能与营养不良、外伤、真菌感染、银屑病等因素有关,需结合具体表现判断病因。
1. 营养不良:长期缺乏蛋白质、铁、锌等营养素可能导致甲板生长异常,形成横向凹槽。建议调整饮食结构,增加瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等摄入。
2. 外伤压迫:趾甲根部受外力撞击或长期穿窄小鞋压迫,会使新生甲板暂时性生长受阻。通常无需特殊处理,待新甲长出后凹槽会逐渐消失。
3. 真菌感染:甲癣可能破坏甲床结构导致甲板凹陷,常伴随甲增厚、发黄。可遵医嘱使用特比萘芬、环吡酮胺、阿莫罗芬等抗真菌药物。
4. 银屑病甲:约半数银屑病患者会出现甲板点状凹陷或纵嵴,多伴有皮肤红斑鳞屑。需针对原发病治疗,局部可应用卡泊三醇软膏。
日常需保持足部清洁干燥,避免趾甲机械性损伤,若凹槽持续加重或伴随其他症状应及时就医。