肺癌可能由吸烟、空气污染、职业暴露、遗传因素等原因引起,可通过戒烟、防护措施、定期筛查、规范治疗等方式干预。
1、吸烟:长期吸烟是肺癌首要危险因素,烟草中焦油等致癌物直接损伤支气管黏膜。建议立即戒烟,并避免二手烟暴露。
2、空气污染:长期接触雾霾、工业废气等污染物会增加患病风险。外出佩戴防护口罩,室内使用空气净化设备有助于降低影响。
3、职业暴露:接触石棉、砷、铬等职业致癌物可能导致肺癌。做好职业防护,定期进行低剂量螺旋CT筛查。
4、遗传因素:存在肺癌家族史者患病风险升高,可能与基因突变有关。建议高危人群每年进行肿瘤标志物检测和影像学检查。
保持规律作息,适量摄入富含维生素A和硒的食物如胡萝卜、西兰花,出现持续咳嗽、胸痛等症状应及时就诊。