乳腺癌手术后短期内不建议自行做饭,恢复情况主要与手术范围、术后并发症、身体耐受度、康复进度等因素有关。
1、手术范围保乳手术患者恢复较快,术后1-2周可尝试简单家务;全乳切除联合淋巴结清扫者需更长时间休养,通常需3-4周后才考虑轻度活动。
2、术后并发症出现伤口感染、淋巴水肿或上肢活动受限时,应完全避免做饭。上肢功能锻炼达标前,提重物、长时间站立等动作可能加重水肿。
3、身体耐受度化疗或放疗期间体力较差,可能出现恶心乏力,此时需他人协助备餐。建议通过疲劳程度评估,分阶段恢复日常活动。
4、康复进度术后康复良好的患者,可在医生指导下从备菜等轻体力劳动开始尝试,逐步过渡到完整烹饪。需避免接触高温油蒸汽,防止烫伤风险。
术后饮食应保证优质蛋白和维生素摄入,推荐使用电饭煲、破壁机等省力厨具,伤口完全愈合前需家属监督厨房安全。