淋菌性尿道炎可通过抗生素治疗、局部清洁护理、性伴侣同治、避免刺激性食物、定期复查等方式治疗。淋菌性尿道炎通常由淋球菌感染、不洁性行为、免疫力低下、尿道黏膜损伤、未规范治疗等原因引起。

1、抗生素治疗：

淋菌性尿道炎首选抗生素治疗，常用药物包括头孢曲松、大观霉素、阿奇霉素等。这些药物能有效杀灭淋球菌，需在医生指导下完成全程治疗，避免自行停药导致细菌耐药。治疗期间可能出现轻微胃肠道反应，一般不影响继续用药。

2、局部清洁护理：

保持外阴部清洁干燥有助于缓解症状，每日用温水清洗外阴1-2次，避免使用刺激性洗剂。穿着宽松棉质内裤，勤换洗并阳光下暴晒消毒。排尿后可用无菌棉球蘸温水轻柔擦拭尿道口，减轻分泌物刺激。

3、性伴侣同治：

确诊后需通知近期性伴侣同时接受检查和治疗，即使对方没有症状也应进行规范治疗。治疗期间禁止性行为直至双方复查确认痊愈，避免交叉感染和反复发作。建议治愈后使用安全套预防再次感染。

4、避免刺激性食物：

治疗期间需忌食辛辣刺激、酒精类食物，减少对尿道的化学刺激。建议多饮水保持每日尿量2000毫升以上，促进细菌排出。可适量食用西瓜、梨等利尿水果，避免浓茶、咖啡等利尿但刺激膀胱的饮品。

5、定期复查：

完成抗生素疗程后需进行尿道分泌物复查，确认淋球菌转阴才算治愈。若症状未缓解或复查仍阳性，需根据药敏试验调整用药方案。治愈后3个月内建议每月复查1次，监测是否复发或出现并发症。

淋菌性尿道炎患者日常应保持规律作息，适当进行快走、瑜伽等温和运动增强免疫力。饮食以清淡易消化为主，可多摄入富含维生素C的猕猴桃、橙子等水果，帮助修复尿道黏膜。注意观察排尿情况，若出现血尿、腰痛等症状需及时复诊。治愈后仍需坚持安全性行为，使用避孕套可降低90％以上的感染风险。治疗期间使用的毛巾、浴巾等个人物品应单独清洗消毒，避免家庭成员间间接传播。