牙龈炎可能与牙菌斑堆积、内分泌变化、营养不良等因素有关。
牙菌斑长期堆积在牙齿表面会刺激牙龈组织,导致红肿出血,这是最常见的病因。妊娠期或青春期体内激素水平波动也可能使牙龈对菌斑反应过度。缺乏维生素C会影响牙龈修复能力,增加炎症概率。部分患者还可能因牙齿排列不齐、修复体边缘不密合等局部因素加重菌斑滞留。
日常应使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法清洁牙齿,每半年进行专业洁治,并适量补充新鲜蔬菜水果。若牙龈持续出血肿胀,建议及时就诊口腔科检查。