孕妇腹部疼痛可能由生理性因素和病理性因素引起。生理性因素包括子宫增大、韧带拉伸、假性宫缩等；病理性因素可能与流产、胎盘早剥、感染等有关。孕妇腹部疼痛的治疗需根据具体原因采取相应措施，生理性因素通常通过休息、调整姿势缓解，病理性因素需及时就医。

1、子宫增大：随着胎儿发育，子宫逐渐增大，可能压迫周围器官和神经，导致腹部疼痛。这种疼痛通常是轻微的，可以通过侧卧休息、使用孕妇枕缓解。避免长时间站立或久坐，适当活动有助于减轻不适。

2、韧带拉伸：子宫增大时，支撑子宫的韧带会被拉伸，引起腹部两侧或下腹部的疼痛。这种疼痛在改变体位或突然活动时更为明显。建议孕妇动作缓慢，避免剧烈运动，必要时可以热敷缓解。

3、假性宫缩：孕中晚期可能出现不规律的子宫收缩，称为假性宫缩，通常表现为腹部紧绷或轻微疼痛。这种宫缩不会导致宫颈扩张，孕妇可以通过休息、饮水或改变姿势缓解。若宫缩频繁或伴有其他不适，需及时就医。

4、流产风险：孕早期腹部疼痛可能与流产有关，通常伴随阴道出血、下腹坠痛等症状。孕妇需立即就医，医生会根据情况采取保胎治疗或清宫手术。保胎药物如黄体酮注射液20mg/次，每日1次或地屈孕酮片10mg/次，每日2次可能被使用。

5、胎盘早剥：孕晚期腹部疼痛可能与胎盘早剥有关，通常表现为持续性剧烈腹痛、阴道出血、胎动减少等症状。这是一种紧急情况，需立即就医。医生可能根据情况采取剖宫产手术，以保障母婴安全。

孕妇在孕期应保持均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果。避免高糖、高脂肪和刺激性食物。适当进行轻度运动，如孕妇瑜伽、散步，有助于缓解腹部不适。定期产检，密切关注身体变化，如有异常及时就医。