手掌起疱可能由摩擦、过敏、感染、皮肤病、化学刺激等原因引起。摩擦性水疱通常因长时间摩擦皮肤导致表皮与真皮层分离，形成水疱。过敏反应可能因接触某些物质如洗涤剂、化妆品或金属，引发皮肤炎症和起疱。感染性水疱常见于病毒或细菌感染，如手足口病或疱疹。皮肤病如湿疹或接触性皮炎也可能导致手掌起疱。化学刺激如接触强酸、强碱等物质，会直接损伤皮肤，形成水疱。

1、摩擦：手掌长时间与硬物摩擦，如使用工具或运动器材，会导致表皮与真皮层分离，形成水疱。建议减少摩擦，使用手套或保护垫，保持皮肤干燥。

2、过敏：接触某些物质如洗涤剂、化妆品或金属，可能引发皮肤过敏反应，导致起疱。避免接触过敏原，使用抗过敏药物如氯雷他定片10mg，每日一次。

3、感染：病毒或细菌感染如手足口病或疱疹，会导致手掌起疱。抗病毒药物如阿昔洛韦片400mg，每日三次，或抗生素如阿莫西林胶囊500mg，每日三次，可治疗感染。

4、皮肤病：湿疹或接触性皮炎等皮肤病，可能导致手掌起疱。使用外用激素药膏如氢化可的松乳膏，每日两次，或口服抗组胺药如西替利嗪片10mg，每日一次。

5、化学刺激：接触强酸、强碱等化学物质，会直接损伤皮肤，形成水疱。立即用大量清水冲洗，使用中和剂如碳酸氢钠溶液，避免进一步损伤。

手掌起疱时，饮食上应多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果和坚果，有助于皮肤修复。运动时避免过度摩擦手掌，使用保护措施。护理上保持皮肤清洁干燥，避免接触刺激性物质，定期涂抹保湿霜，促进皮肤健康。