小孩肚子痛可通过热敷腹部、调整饮食、补充水分、按摩缓解、药物治疗等方式处理。小孩肚子痛通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道寄生虫、急性胃肠炎、肠系膜淋巴结炎等原因引起。

使用温热毛巾敷在患儿腹部，温度控制在40摄氏度左右，避免烫伤皮肤。热敷能促进局部血液循环，缓解胃肠平滑肌痉挛，对受凉或轻度消化不良引起的腹痛效果较好。每次热敷持续10-15分钟，每日可重复进行2-3次。热敷期间注意观察孩子反应，若出现皮肤发红或哭闹加剧应立即停止。

暂停食用生冷、油腻及刺激性食物，改为米汤、稀粥等流质饮食。少量多餐喂养，减轻胃肠负担。对于婴幼儿，母乳喂养者可继续哺乳，配方奶喂养者可适当稀释奶粉浓度。年长儿可尝试进食蒸苹果、山药泥等具有收敛作用的食物。症状缓解后逐步恢复正常饮食，避免暴饮暴食。

预防脱水是处理儿童腹痛的重要环节，尤其伴有呕吐腹泻时。可选用口服补液盐溶液，少量多次喂服，每次5-10毫升，间隔10-15分钟。若无补液盐，可自制淡糖盐水。观察排尿情况，若4-6小时无排尿或出现眼窝凹陷等脱水表现需及时就医。避免饮用含糖饮料或果汁，可能加重腹泻。

让患儿平卧屈膝，家长用温暖手掌以肚脐为中心顺时针轻柔按摩。手法需轻缓，压力不宜过大，每次持续5-10分钟。此法能促进肠蠕动，帮助排气排便，对功能性腹痛或肠胀气效果明显。若按摩过程中触及包块或患儿疼痛加剧应立即停止。可配合婴儿抚触油使用，减少皮肤摩擦。

需在医生指导下使用药物，常见有枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群，蒙脱石散保护胃肠黏膜，消旋山莨菪碱片解除平滑肌痉挛。寄生虫感染需服用阿苯达唑片。细菌性肠炎可能需头孢克肟颗粒。禁止自行使用止痛药掩盖症状，发热超过38.5摄氏度可临时用对乙酰氨基酚口服溶液。

家长需密切观察腹痛性质、持续时间及伴随症状。若出现持续剧烈疼痛、呕吐物带血、便血、高热不退或精神萎靡，应立即就医。平时注意饮食卫生，培养规律排便习惯，避免腹部受凉。定期进行寄生虫检查，接种轮状病毒疫苗。记录腹痛发作时间、诱因及缓解方式，就诊时向医生详细说明病史。保持居家环境清洁，教导儿童饭前便后洗手，减少病从口入的风险。