眼睛分泌眼屎多可能由结膜炎、干眼症、泪囊炎、过敏性结膜炎、倒睫等原因引起，可通过局部清洁、人工泪液、抗过敏药物、抗生素滴眼液、手术治疗等方式改善。

1、结膜炎：

细菌或病毒感染导致的结膜炎症会刺激黏液分泌增多，形成黄色黏稠眼屎。急性期需使用左氧氟沙星滴眼液等抗生素治疗，病毒性结膜炎可选用更昔洛韦凝胶。保持眼部清洁，避免揉眼加重感染。

2、干眼症：

泪液分泌不足时，眼表干燥刺激反射性分泌油脂和黏液，形成白色丝状分泌物。建议使用玻璃酸钠滴眼液补充泪液，配合热敷促进睑板腺油脂排出。长期使用电子设备者需注意用眼休息。

3、泪囊炎：

鼻泪管阻塞导致泪液滞留继发感染，常见内眼角脓性分泌物。急性期需用妥布霉素滴眼液控制感染，慢性反复发作者可能需泪道探通术或鼻腔泪囊吻合术治疗。

4、过敏性结膜炎：

花粉、尘螨等过敏原刺激导致结膜充血水肿，伴随透明拉丝状分泌物和眼痒。可选用色甘酸钠滴眼液或奥洛他定滴眼液抗过敏治疗，冷敷能缓解症状。

5、倒睫：

睫毛逆向生长摩擦角膜，刺激反射性流泪和黏液分泌。少量倒睫可拔除，多发倒睫需电解毛囊或睑内翻矫正手术。长期未处理可能引发角膜上皮损伤。

日常应注意眼部卫生，避免用不洁手部接触眼睛。佩戴隐形眼镜者需严格清洁镜片，过敏体质人群需减少接触花粉、宠物皮屑等过敏原。饮食可增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，有助于维持眼表健康。若眼屎伴随眼红、视力下降或持续加重，建议及时眼科就诊排查病因。