降血压效果较好的药物主要有氨氯地平、缬沙坦、美托洛尔、氢氯噻嗪、依那普利等。高血压患者需在医生指导下根据个体情况选择药物，常见降压药类型包括钙通道阻滞剂、血管紧张素受体拮抗剂、β受体阻滞剂、利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。

氨氯地平属于钙通道阻滞剂，通过抑制钙离子内流扩张外周动脉血管，降低外周血管阻力。该药适用于老年高血压、单纯收缩期高血压及合并动脉粥样硬化的患者。常见不良反应包括踝部水肿、头痛、面部潮红，严重主动脉瓣狭窄患者禁用。

缬沙坦为血管紧张素受体拮抗剂，通过阻断血管紧张素与受体结合产生降压作用。特别适合高血压合并糖尿病肾病、左心室肥厚患者。可能出现高钾血症、血肌酐升高等不良反应，妊娠期及双侧肾动脉狭窄患者禁止使用。

美托洛尔是选择性β受体阻滞剂，通过减慢心率、减弱心肌收缩力降低血压。适用于中青年交感神经兴奋型高血压及合并心绞痛患者。可能引发支气管痉挛、心动过缓等副作用，急性心力衰竭、严重窦性心动过缓患者禁用。

氢氯噻嗪属噻嗪类利尿剂，通过排钠利尿减少血容量降压。对盐敏感性高血压、老年高血压效果显著。长期使用可能导致低钾血症、高尿酸血症，痛风患者慎用。服药期间需定期监测电解质水平。

依那普利为血管紧张素转换酶抑制剂，通过抑制血管紧张素转换酶减少血管收缩物质生成。适用于高血压合并心力衰竭、心肌梗死患者。常见干咳不良反应，血管神经性水肿病史者禁用。用药初期需监测肾功能变化。

高血压患者除规范用药外，需长期保持低盐低脂饮食，每日食盐摄入不超过5克。建议每周进行适度有氧运动，控制体重在正常范围。戒烟限酒，避免熬夜和精神紧张。定期监测血压并记录，就诊时携带血压记录供医生参考。若出现明显头晕、心悸等不适，应及时就医调整用药方案。不同降压药物联合使用时需警惕叠加副作用，切勿自行增减药量。