胎盘一般在妊娠36周左右达到成熟状态。胎盘成熟度主要受到孕妇营养状况、妊娠并发症、胎儿发育速度、胎盘位置异常、多胎妊娠等因素的影响。

孕妇蛋白质、铁元素摄入不足可能延缓胎盘成熟。孕期需保证每日摄入足量瘦肉、动物肝脏等富含血红素铁的食物，配合深色蔬菜补充维生素C促进铁吸收。营养过剩导致妊娠期糖尿病则可能加速胎盘老化。

妊娠高血压综合征可能引起胎盘血管痉挛，导致胎盘提前钙化成熟。子痫前期患者胎盘成熟时间可能提前至32-34周。这类情况需密切监测胎儿宫内发育情况，必要时提前终止妊娠。

胎儿生长受限时胎盘代偿性增生可能延迟成熟，巨大儿需求增加可能促使胎盘提前成熟。超声检查发现胎盘成熟度与胎儿孕周不符时，应结合胎儿生物物理评分综合判断。

前置胎盘或胎盘植入患者，胎盘为适应特殊位置可能出现成熟延迟。这类胎盘在分娩时容易发生剥离困难，需提前制定手术方案并备足血源。

双胎妊娠胎盘表面积增大可能导致成熟延迟，但胎盘负荷加重又可能促使部分区域提前老化。多胎妊娠需增加产检频率，通过胎心监护和超声定期评估胎盘功能。

建议孕妇定期进行产前检查，通过超声观察胎盘钙化程度和血流信号评估成熟度。保持均衡饮食，适量补充含锌、硒等微量元素的食物有助于维持胎盘正常功能。避免长时间仰卧位休息，侧卧位可改善胎盘血供。出现阴道流血、胎动异常等情况需立即就医。