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怀孕七个月肚子有点疼可能与假性宫缩、胃肠功能紊乱、先兆早产等因素有关。
假性宫缩是妊娠中晚期常见的生理现象，表现为腹部短暂发紧或轻微胀痛，无规律性且休息后可缓解。胃肠功能紊乱多由饮食不当诱发，可能伴随腹胀、排气增多，可通过调整饮食结构改善。先兆早产需警惕持续性下腹坠痛、腰酸或阴道分泌物异常，可能伴有宫缩频率增加。若疼痛持续超过1小时、强度逐渐增强或出现见红、破水，应立即就医排除胎盘早剥、泌尿系统感染等病理情况。日常建议采取左侧卧位休息，避免长时间站立或提重物，记录胎动变化。
出现疼痛时建议暂停活动并观察症状变化，避免自行服用止痛药物。
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