出血性脑卒中的康复分期主要包括急性期、恢复期和后遗症期三个阶段。康复过程需要根据患者的具体情况制定个性化方案，主要影响因素有出血部位、出血量、并发症、年龄和基础疾病。

急性期通常持续1-2周，重点在于稳定生命体征和预防并发症。此阶段患者可能出现意识障碍、肢体瘫痪等症状。医疗团队会密切监测颅内压、血压等指标，必要时进行手术清除血肿。康复介入以被动关节活动、体位摆放为主，预防关节挛缩和深静脉血栓形成。护理人员需定期翻身拍背，保持呼吸道通畅。

恢复期从病情稳定开始，持续3-6个月。此阶段神经功能恢复最快，是康复治疗的黄金时期。康复措施包括运动疗法、作业疗法、言语训练等。运动疗法着重改善肌力、平衡和协调能力；作业疗法训练日常生活能力；言语治疗针对失语和吞咽障碍。康复强度应循序渐进，避免过度疲劳。定期评估功能恢复情况，及时调整方案。

后遗症期指发病6个月后，神经功能恢复进入平台期。此阶段重点在于适应残存功能障碍，提高生活自理能力和社会参与度。康复措施包括辅助器具使用训练、环境改造指导、心理疏导等。对于长期卧床患者，需预防压疮、肺炎等并发症。家庭和社会支持对改善患者生活质量至关重要。部分患者可能需终身康复维持训练。

出血部位直接影响功能预后，基底节区出血常导致偏瘫，脑干出血预后较差。出血量超过30毫升者恢复难度增大。并发症如肺部感染、癫痫发作会延缓康复进程。高龄患者神经可塑性降低，恢复较慢。基础疾病如高血压、糖尿病需严格控制，否则可能影响康复效果。康复介入时机越早越好，但需确保生命体征平稳。

定期评估是制定和调整康复方案的基础。常用评估工具包括Fugl-Meyer运动功能量表、改良Barthel指数、改良Rankin量表等。评估内容涵盖运动功能、日常生活能力、认知功能、心理状态等方面。评估频率在急性期每周1次，恢复期每2周1次，后遗症期每月1次。评估结果应与患者及家属充分沟通，共同制定切实可行的康复目标。

出血性脑卒中患者康复期间需注意饮食调理，保证充足蛋白质和维生素摄入，控制钠盐和脂肪摄入。根据功能状况选择适宜的运动方式，如床上活动、坐位平衡训练、步行训练等。家属应学习基本护理技能，为患者创造安全的居家环境。定期复诊监测血压、血糖等指标，遵医嘱调整药物治疗方案。保持积极乐观的心态，避免情绪波动。康复是一个长期过程，需要患者、家属和医疗团队的共同努力。