腋窝下有水泡并且疼痛可能与汗疱疹、带状疱疹、接触性皮炎、真菌感染或毛囊炎等因素有关。建议及时就医明确诊断，在医生指导下进行针对性治疗。

汗疱疹可能与局部多汗、过敏体质等因素有关，通常表现为密集小水泡伴瘙痒或灼痛。患者需保持腋窝干燥清洁，避免搔抓，可遵医嘱使用炉甘石洗剂、曲安奈德益康唑乳膏或卤米松乳膏缓解症状。穿透气棉质衣物有助于减少摩擦刺激。

带状疱疹由水痘-带状疱疹病毒激活引起，常表现为单侧簇集性水泡伴剧烈神经痛。早期可遵医嘱使用阿昔洛韦片、泛昔洛韦胶囊等抗病毒药物，配合加巴喷丁胶囊缓解神经痛。皮损未结痂前应避免沾水，防止继发感染。

接触性皮炎可能与腋窝接触止汗剂、剃毛膏等刺激物有关，表现为红斑、水泡伴刺痛感。需立即停用可疑产品，用清水冲洗患处，遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏或口服氯雷他定片。日常应选用无香精的温和清洁产品。

真菌感染如体癣可能与潮湿环境、免疫力下降有关，表现为环状红斑边缘伴小水泡。可遵医嘱外用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏或口服伊曲康唑胶囊，同时需煮沸消毒贴身衣物。保持患处通风干燥，避免与他人共用毛巾。

毛囊炎多由金黄色葡萄球菌感染引起，表现为红肿毛囊脓疱伴压痛。可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或口服头孢呋辛酯片。避免剃毛时过度拉扯皮肤，发作期间暂停使用脱毛产品。反复发作者需排查血糖是否异常。

日常应穿着宽松透气的纯棉衣物，避免剧烈运动后汗液长时间滞留。洗澡时水温不宜过高，清洁后轻柔擦干腋窝。若水泡破溃可局部涂抹抗生素软膏预防感染，出现发热、淋巴结肿大等症状需立即就医。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适当补充维生素B族和锌元素有助于皮肤修复。