大腿皮下有硬块是否危险需根据具体性质判断，多数情况为良性病变，少数可能与感染、肿瘤等疾病相关。皮下硬块常见于脂肪瘤、皮脂腺囊肿、淋巴结肿大等情况，若伴随红肿热痛或快速增大需警惕。

脂肪瘤是最常见的皮下良性肿瘤，质地柔软可移动，生长缓慢且无痛感，通常无须特殊处理。皮脂腺囊肿因毛囊堵塞形成，表面可见黑头样开口，继发感染时会出现红肿化脓。淋巴结肿大可能由下肢炎症或皮肤感染引起，触诊质地较韧且可活动，感染控制后多可消退。纤维瘤表现为边界清晰的实性结节，与皮肤无粘连，极少恶变但可能影响美观。外伤后血肿机化可能形成局部硬结，伴随淤青和压痛感，通常数月内逐渐吸收。

恶性肿瘤如软组织肉瘤相对罕见，表现为快速增大的无痛性包块，质地坚硬且固定不移。转移性肿瘤可能伴随体重下降和夜间盗汗，需结合影像学与活检确诊。特殊感染如结核性淋巴结炎病程迁延，可能形成冷脓肿和窦道。寄生虫感染如囊尾蚴病可形成皮下结节，超声检查可见特征性改变。血管病变如海绵状血管瘤按压可变小，体位改变时体积变化。

建议避免反复刺激硬块，观察大小、质地及皮肤变化情况。出现持续增大、破溃渗液、发热乏力等症状时应尽早就医，通过超声或穿刺检查明确性质。日常保持皮肤清洁干燥，避免抓挠和挤压，穿着宽松衣物减少摩擦。适度运动促进血液循环，均衡饮食增强免疫力，定期体检关注肿块动态变化。