牙痛引起扁桃体发炎肿大可通过抗感染治疗、局部消炎、口腔清洁、镇痛处理及病因治疗等方式缓解。该症状通常由细菌感染扩散、免疫力下降、口腔卫生不良、龋齿或智齿冠周炎、邻近组织炎症蔓延等原因引起。

1、抗感染治疗：

细菌感染是牙源性扁桃体炎的主要诱因，需根据病原体选择抗生素。常用药物包括阿莫西林、头孢克肟等广谱抗生素，严重者可进行细菌培养指导用药。治疗期间需完成全程用药，避免耐药性产生。

2、局部消炎：

使用复方氯己定含漱液等抗菌漱口水可减少口腔细菌负荷。扁桃体表面可喷涂西瓜霜喷剂等中成药，缓解黏膜肿胀。急性期可配合布洛芬等非甾体抗炎药控制局部炎症反应。

3、口腔清洁：

每日至少两次巴氏刷牙法清洁牙齿，配合牙线清理邻面菌斑。建议使用软毛牙刷避免刺激发炎组织，餐后用生理盐水漱口保持口腔碱性环境，抑制细菌繁殖。

4、镇痛处理：

对乙酰氨基酚等镇痛药可缓解牙源性疼痛。冷敷颌下区能减轻扁桃体肿胀感，每次15分钟间隔2小时。避免进食过热、辛辣等刺激性食物加重黏膜疼痛。

5、病因治疗：

需排查龋齿、牙髓炎等口腔病灶，急性炎症控制后应进行根管治疗或拔牙等彻底处理。反复发作的扁桃体炎需评估手术指征，同时排查糖尿病等基础疾病导致的免疫力低下。

建议每日饮用蒲公英茶等具有消炎作用的饮品，避免烟酒刺激。保持充足睡眠有助于增强免疫力，可进行慢走等温和运动促进血液循环。饮食宜选择南瓜粥、蒸蛋羹等软质食物，适当补充维生素C含量高的猕猴桃、草莓等水果。若出现持续高热、吞咽困难或颈部淋巴结明显肿大，需及时就医排除深部间隙感染可能。