压缩性骨折主要由于外力作用或骨质疏松导致椎体受压变形，常见于老年人和骨质疏松患者。治疗需根据骨折程度选择保守治疗或手术干预。
1、骨质疏松是压缩性骨折的主要原因之一。骨密度下降使椎体在轻微外力下容易发生骨折。预防骨质疏松需补充钙和维生素D，增加骨密度。饮食中多摄入牛奶、豆制品、鱼类等富含钙质的食物，同时适当进行负重运动如散步、慢跑等。
2、外伤也是压缩性骨折的常见原因。高能量撞击或跌落可能导致椎体受压变形。避免高风险活动如高空作业、极限运动等，减少外伤风险。一旦发生外伤，应立即就医，通过X光或CT检查确诊骨折情况。
3、病理因素如肿瘤、感染等也可能导致压缩性骨折。肿瘤细胞侵蚀椎体或感染引起骨组织破坏，使椎体强度下降。及时治疗原发病是预防骨折的关键。定期体检，早期发现和治疗肿瘤或感染，降低骨折风险。
4、遗传因素在某些压缩性骨折病例中也起到作用。家族中有骨质疏松或骨折病史的人群，骨密度可能较低，骨折风险增加。了解家族病史，提前进行骨密度检查，采取预防措施如增加钙摄入、进行骨密度增强训练等。
5、生理因素如年龄增长、激素水平变化等也会影响骨密度。女性绝经后雌激素水平下降，骨密度迅速降低，骨折风险增加。保持健康的生活方式，定期进行骨密度检查，必要时在医生指导下进行激素替代治疗。
压缩性骨折的治疗需根据骨折程度和患者具体情况选择合适的方法。轻度骨折可采用保守治疗，如卧床休息、佩戴支具、物理治疗等。重度骨折或伴有神经损伤的患者需考虑手术治疗，如椎体成形术、椎体后凸成形术等。预防压缩性骨折的关键在于增强骨密度，避免外伤，及时治疗原发病，保持健康的生活方式，定期进行骨密度检查，采取综合措施降低骨折风险。