剖腹产后水肿一般7-14天消除,实际时间受到术后活动量、饮食控制、伤口恢复情况、个人体质等多种因素的影响。
早期适度活动促进血液循环可加快消肿,但过度活动可能加重水肿。
低盐饮食减少水钠潴留,适量补充优质蛋白有助于组织修复。
伤口愈合不良可能延长水肿时间,需保持切口清洁干燥。
代谢较慢或存在妊娠高血压的产妇水肿消退时间可能延长。
建议穿着宽松衣物,睡眠时抬高下肢,若水肿持续超过3周或伴随疼痛发热应及时就医复查。