半夜突然胃痛可通过调整姿势、局部热敷、服用抑酸药物、就医检查等方式缓解,通常由饮食刺激、胃酸过多、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、调整姿势采取左侧卧位或垫高上半身,减少胃酸反流。避免平躺加重不适,可适当饮用温水稀释胃酸。
2、局部热敷用40℃左右热毛巾敷于上腹部,每次15分钟,促进胃肠血液循环。注意避免烫伤皮肤。
3、服用抑酸药物奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂可快速抑制胃酸分泌,铝碳酸镁咀嚼片能中和胃酸。须遵医嘱使用。
4、就医检查若疼痛持续超过2小时或伴呕血黑便,可能与胃溃疡穿孔有关,需急诊胃镜排除消化道出血等急症。
日常避免睡前3小时进食,减少辛辣油腻食物摄入,长期反复夜间胃痛建议完善幽门螺杆菌检测。