半夜胃痛可通过调整睡姿、局部热敷、服用抑酸药物、就医检查等方式缓解,通常由饮食刺激、胃酸分泌异常、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、调整睡姿采取左侧卧位减少胃酸反流,垫高枕头缓解食管压力。避免平躺或右侧卧加重不适。
2、局部热敷用40℃左右热水袋敷于上腹部,每次15分钟,促进胃肠血液循环,缓解痉挛性疼痛。
3、服用抑酸药物奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等质子泵抑制剂可抑制胃酸分泌,铝碳酸镁咀嚼片能中和胃酸保护黏膜。
4、就医检查持续性剧痛可能提示胃溃疡穿孔或急性胰腺炎,需急诊排除急腹症。胃镜检查可明确是否存在糜烂性胃炎、十二指肠溃疡等病变。
日常避免睡前3小时进食,减少辛辣油腻食物摄入,慢性胃病患者建议定期进行碳13呼气试验检测幽门螺杆菌。