反复尿路感染可能由饮水量不足、会阴清洁不当、免疫力低下、泌尿系统结构异常等原因引起,可通过增加水分摄入、规范清洁习惯、药物治疗、手术矫正等方式干预。
1. 饮水量不足每日饮水量少于1500毫升会导致尿液浓缩,细菌滞留尿道。建议保持每日2000毫升以上饮水量,分次饮用白开水或淡茶。
2. 会阴清洁不当如厕后由后向前擦拭、性生活后未及时清洁等习惯易将肠道细菌带入尿道。需养成从前向后擦拭习惯,性活动后及时排尿冲洗。
3. 免疫力低下糖尿病、长期使用免疫抑制剂等因素会削弱防御功能。可能与血糖控制不良、激素使用有关,表现为易合并其他感染。可遵医嘱使用磷霉素氨丁三醇、头孢克肟、左氧氟沙星等药物。
4. 泌尿系统异常肾盂输尿管连接部狭窄、膀胱憩室等解剖异常导致尿液滞留。可能与先天发育异常有关,常伴随排尿不畅症状。需通过尿路造影确诊后行狭窄段切除或憩室修补术。
日常可适量饮用蔓越莓汁,避免穿紧身裤,每年进行尿常规筛查,出现尿频尿急症状时及时就医。