掉头发可就诊皮肤科、内分泌科、营养科或中医科,常见原因包括雄激素性脱发、甲状腺功能异常、营养不良及压力因素。
1、皮肤科雄激素性脱发、斑秃等毛发疾病需皮肤科诊治,可能伴随头皮瘙痒或毛囊炎,可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片或复方甘草酸苷片。
2、内分泌科甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等内分泌疾病导致脱发,常伴体重波动或月经紊乱,需检测激素水平后针对性治疗。
3、营养科缺铁性贫血、蛋白质缺乏等营养问题引发脱发,可能伴随乏力或指甲脆裂,需调整膳食结构并补充铁剂、维生素B族等营养素。
4、中医科气血不足、肾虚型脱发可通过中药调理,常见头皮出油增多或腰膝酸软,可使用养血生发胶囊、何首乌片等中成药。
日常避免过度烫染头发,保证充足睡眠,适量摄入黑芝麻、核桃等富含蛋白质和微量元素的食物。