血糖高可能会引起脚跟痛,通常与糖尿病周围神经病变或足底筋膜炎有关。
长期血糖控制不佳可能导致周围神经病变,表现为足部刺痛、麻木或灼烧感,严重时可累及脚跟。糖尿病还会引发微循环障碍,使足底筋膜供血不足,增加炎症反应概率。部分患者因高血糖导致关节液糖基化,影响跟骨滑囊正常功能。典型症状包括晨起第一步疼痛明显、长时间站立后加重,可能伴随皮肤干燥皲裂或感觉异常。
非糖尿病相关脚跟痛常见于足底筋膜炎、跟骨骨刺或外伤。足底筋膜炎多因过度行走或穿鞋不当引发,疼痛集中于足跟内侧。跟骨骨刺在X光下可见骨质增生,但疼痛程度与骨刺大小无关。外伤性疼痛通常有明确扭伤或撞击史,伴随局部肿胀淤青。
建议监测空腹及餐后血糖水平,选择软底有足弓支撑的鞋子,避免赤脚行走。若疼痛持续超过两周或出现皮肤破损需尽早就医。