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感冒上火时可以适量喝绿豆粥、百合莲子粥、雪梨银耳粥、冬瓜薏米粥等食物，也可以遵医嘱吃板蓝根颗粒、银翘解毒片、牛黄解毒片、双黄连口服液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、绿豆粥绿豆具有清热解毒的功效，适合感冒上火时食用，有助于缓解咽喉肿痛等症状。
2、百合莲子粥百合和莲子有滋阴润燥的作用，适合上火引起的口干舌燥，能帮助缓解不适。
3、雪梨银耳粥雪梨和银耳能润肺止咳，适合感冒伴随咳嗽、喉咙干痒的情况。
4、冬瓜薏米粥冬瓜和薏米有利尿消肿的作用，适合上火引起的小便短赤、身体燥热。
二、药物1、板蓝根颗粒板蓝根颗粒具有清热解毒的功效，适用于风热感冒引起的咽喉肿痛。
2、银翘解毒片银翘解毒片能疏风解表，适合感冒发热、头痛咳嗽等症状。
3、牛黄解毒片牛黄解毒片有清热泻火的作用，适用于上火引起的口舌生疮、牙龈肿痛。
4、双黄连口服液双黄连口服液能清热解毒，适合风热感冒伴随发热、咽痛等症状。
感冒上火期间应多喝水，避免辛辣刺激性食物，保持充足休息，症状持续或加重时及时就医。
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