治疗贫血的小秘方
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治疗贫血的小秘方
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贫血可通过调整饮食、补充铁剂、治疗原发病、输血等方式改善。贫血可能由铁摄入不足、慢性失血、造血功能障碍、遗传因素等原因引起。
1、调整饮食增加红肉、动物肝脏、菠菜等富含铁元素的食物，搭配维生素C促进铁吸收，避免浓茶咖啡影响铁质吸收。
2、补充铁剂硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁等铁剂可遵医嘱使用，可能伴随胃肠刺激症状，需配合维生素B12或叶酸治疗。
3、治疗原发病月经过多需妇科治疗，消化道出血需消化科处理，骨髓疾病需血液科干预，需针对病因进行相应专科治疗。
4、输血支持重度贫血或急性失血时需输注红细胞悬液，输血前需完善血型鉴定与交叉配血等检查。
贫血患者应定期监测血常规指标，避免剧烈运动，保证充足睡眠，症状加重或出现心悸气促需及时就医。
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