女士雄性激素高可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。该症状通常由多囊卵巢综合征、肾上腺疾病、药物副作用、遗传因素等原因引起。
1、调整生活方式保持规律作息有助于调节内分泌,建议每周进行有氧运动,控制体重在合理范围,避免高糖高脂饮食。
2、药物治疗多囊卵巢综合征可能与胰岛素抵抗、下丘脑功能紊乱有关,通常表现为月经不调、痤疮等症状。可遵医嘱使用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片、地塞米松片等药物。
3、中医调理肾上腺疾病可能与肿瘤、增生有关,通常表现为体毛增多、声音低沉等症状。可在医生指导下服用逍遥丸、知柏地黄丸、当归芍药散等中成药。
4、手术治疗对于肾上腺肿瘤或卵巢肿瘤引起的雄激素过高,可考虑腹腔镜肿瘤切除术、肾上腺部分切除术等手术方式。
日常建议保持低升糖指数饮食,适量食用豆制品、坚果等含植物雌激素的食物,定期复查激素水平。